凡人界：炼体期（共九层）、凝气期（共九层）、融合期（共九层，第一次天劫，四九天劫） 修真界：金丹期（共九层）、元婴期（共九层）、渡劫期（共九层，第二次天劫，六九天劫）、大乘期（将灵气转换为仙灵气飞升仙界）